Higiene del son, nova temàtica a l'Escola de Salut Umivale Activa
Vora 82.800 persones s'han format al programa Escola de Salut de la mútua Umivale Activa des que es va engegar el 2022.
No caigas en las dietas milagro. Aprende a identificarlas.
A veces no es fácil desenmascarar a una dieta milagro porque se camufla bajo campañas publicitarias muy bien diseñas o cuenta con el aval de un “reputado experto” (que nunca lo es).
.gif)
6 mites alimentaris que tothom es pensa que són certs
Els mites alimentaris són falses creences relacionades amb l'alimentació que construeixen la idea del que és sa o desitjable i el que és nociu o perjudicial per a la nostra salut.
Benestar emocional: l'alegria
La cinquena jornada de Benestar Emocional edició 2024 s'endinsa en l'última de les quatre emocions bàsiques de l'ésser humà: L'alegria.
