Benestar emocional: l'alegria
La cinquena jornada de Benestar Emocional edició 2025 s'endinsa en l'última de les quatre emocions bàsiques de l'ésser humà: L'alegria.
Del "like" al insomnio: cómo la tecnología nos está robando el sueño
La tecnología se ha colado en nuestras noches, robándonos descanso y salud. Aprende a desconectarte a tiempo y recupera un sueño reparador lejos de las pantallas.
Quines són les mesures higienicosanitàries que hem de seguir per evitar les intoxicacions alimentàries?
Aplicar bones mesures higienicosanitàries a la cuina és clau per a prevenir riscos. T'expliquem les més importants.
Benestar emocional: la por
La quarta jornada de Benestar Emocional edició 2024 s'endinsa en l'altra de les quatre emocions bàsiques de l'ésser humà: la por.
