.gif)
6 mites alimentaris que tothom es pensa que són certs
Els mites alimentaris són falses creences relacionades amb l'alimentació que construeixen la idea del que és sa o desitjable i el que és nociu o perjudicial per a la nostra salut.
Benestar emocional: l'alegria
La cinquena jornada de Benestar Emocional edició 2024 s'endinsa en l'última de les quatre emocions bàsiques de l'ésser humà: L'alegria.
Si vull comprar begudes nutricionals, què miro en l'etiquetatge?
Pren nota del que hem de mirar a l'etiquetatge nutricional per valorar si són saludables i si tenen característiques nutricionals interessants.
Aprèn a menjar saludable
Los desayunos, almuerzos o mitad mañana y meriendas son los momentos donde solemos tener menos ideas sobre qué comer. Aquí te damos propuestas saludables.
