La importancia de afilar el hacha

¿Te esfuerzas por mejorar cada día pero no obtienes resultados? Detente un momento y dedícate un tiempo. Es importante ordenar la mente y así volver a la acción con una perspectiva más amplia.

La Escuela de Salud de Umivale Activa ha llegado a más de 18.500 personas en 2022

La mutua ha impartido 16 sesiones de bienestar emocional y cuidado de la espalda en 2022 y ultima una propuesta para 2023 donde incluirá además la nutrición saludable.

Efecto Pigmalión o el poder de las expectativas

Al igual que tenemos el poder de controlar nuestro yo interior, ahora abordamos hasta qué punto podemos influir sobre el rendimiento de otra persona basándose en la imagen que se tiene de ella.

Aprende a decir no y siéntete cómodo

Prestar nuestra ayuda a los demás es recomendable y nos proporciona muchos beneficios, pero también es importante priorizarnos y mirar por nosotros mismos.

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