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El blog de Umivale Activa
Dormir, pensar y rendir mejor: el sueño como pilar de la salud
Dormir bien no es un lujo, es salud. Descubre cómo el sueño influye en tu bienestar físico y mental y qué pequeños hábitos pueden ayudarte a mejorar su calidad.
De la conciliación a la ergonomía: tres empresas muestran cómo pasar a la acción frente al absentismo laboral
Ponemos en valor las buenas prácticas empresariales de Emerson, Fama Sofás y Carmencita, que combinan prevención, bienestar y gestión de personas para hacer frente al absentismo laboral
Abrimos nuevo centro asistencial en San Sebastián de los Reyes
La mutua pone a disposición de sus más de 188.000 mutualistas en la Comunidad de Madrid un nuevo centro de más de 860 m2 con consultas médicas y más de 260 m2 de gimnasio rehabilitación
¿Se puede comer saludable viviendo solo o sola?
Cuando vivimos solos o solas nos podemos encontrar con diferentes situaciones o problemáticas para comer de forma más saludable: aburrimiento por repetir comida y tener poca variedad en la compra; tirar comida o desperdiciar si se hace mucha; pereza al cocinar para uno sólo; ...
Canal consejos Umivale Activa
Novedades normativas
El Real Decreto 846/2026 actualiza la normativa de protección laboral frente a agentes cancerígenos, mutágenos, reprotóxicos y químicos
Real Decreto-ley 846/2026, de 21 de octubre, por el que se modifican el Real Decreto 665/1997, de 12 de mayo, sobre la protección de los trabajadores contra los riesgos relacionados con la exposición a agentes cancerígenos, mutágenos o reprotóxicos durante el ...
Real Decreto 847/2026, seguridad en trabajos con exposición al amianto
Disposiciones de seguridad y salud para la protección de las personas trabajadoras expuestas al amianto
Modificaciones en la prestación CUME, nuevas situaciones de IT y otros cambios en prestaciones
Real Decreto-ley 31/2026, de 20 de octubre, para la mejora de la acción protectora de la Seguridad Social y de otras normas sociales.
Ley 4/2026: nuevas medidas en materia de discapacidad y dependencia
Cambios en dependencia, accesibilidad, inclusión y medidas de protección
