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El blog de Umivale Activa

Tu cuerpo está hecho para moverse: cada pequeño gesto cuenta para tu salud

Pasar muchas horas sentados afecta a la salud y al bienestar. Incorporar pequeños gestos de movimiento a lo largo del día puede marcar una gran diferencia en cómo te sientes y rindes.

Recetas prácticas, sabrosas y saludables para aumentar el consumo de frutas y verduras

Jornada de nutrición de la Escuela de Salud para aprender a consumir frutas y verduras de forma fácil y sabrosa.

Estrés térmico ¿Qué es? factores de riesgo y medidas preventivas

Hemos preparado una campaña informativa para identificar los factores de riesgo de la exposición a altas temperaturas

Medias preventivas ante picaduras de garrapatas y cómo actuar

El aumento de las temperaturas ha provocado el incremento de estos artrópodos que se han convertido en plaga en varias regiones españolas

Canal consejos Umivale Activa

Novedades normativas

Novedades en la jubilación flexible

Publicado el Real Decreto 416/2026, de 27 de mayo

Nuevas notificaciones electrónicas obligatorias de la Seguridad Social: qué deben hacer empresas y trabajadores a partir del 1 de septiembre de 2026

La Seguridad Social amplía los supuestos de notificaciones electrónicas obligatorias en procesos de incapacidad temporal e incapacidad permanente

El SEPE regula la tramitación de las prestaciones por desempleo por los incendios forestales

Resolución de 30 de julio de 2026, de la Dirección General del Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE), por la que se regula la tramitación del procedimiento de reconocimiento de las prestaciones por desempleo reguladas en el Real Decreto-ley 20/2026, de 29 de ...

Nueva regulación sobre afiliación, bajas y aplazamientos de deudas con la Seguridad Social

Real Decreto 643/2026, de 29 de julio, por el que se modifican el Reglamento General sobre inscripción de empresas y afiliación, altas, bajas y variaciones de datos de trabajadores en la Seguridad Social, aprobado por el Real Decreto 84/1996, de 26 de enero, y el Reglamento General ...

Preguntas frecuentes