Medias preventivas ante picaduras de garrapatas y cómo actuar

Las garrapatas son artrópodos que parasitan externamente un gran número de animales y que pueden afectar a los humanos. Suelen estar habitualmente en el suelo o en la hierba, esperando que pase un animal para alimentarse de él.

También pueden encontrarse en explotaciones ganaderas, establos, perreras y en zonas urbanas cubiertas de hierba, como parques y jardines, generalmente asociadas a la presencia de animales domésticos.

El incremento de las temperaturas ha conducido a una eclosión de las garrapatas. Su picadura puede transmitir enfermedades en las personas como la fiebre botonosa, la enfermedad de Lyme, la fiebre recurrente, la encefalitis transmitida por garrapatas, la babesiosis, la tularemia o la fiebre hemorrágica de Crimea-Congo, entre otras.

Por ello, desde el Servicio de Actividades Preventivas de Riesgos Laborales de Umivale Activa, han preparado una ficha con información sobre las garrapatas, que recoge las profesiones más expuestas, las medidas de prevención para evitar su picadura e información para saber cómo extraer una garrapata fijada al cuerpo. “La mayoría de las enfermedades transmitidas por garrapatas requieren que el parásito se adhiera e ingiera sangre durante algunas horas antes de que la persona se infecte, por eso es tan importante quitarla cuanto antes, preferiblemente por un profesional sanitario”, ha destacado José Luis Cebrián, Técnico Superior en Prevención de Riesgos Laborales y coordinador del servicio de Actividades Preventivas en Umivale Activa.

Cómo extraer una garrapata

• Si encuentras una garrapata adherida a tu cuerpo extráela lo antes posible.

• Evitar los remedios tradicionales como aceite, petróleo o calor.

• Usar unas pinzas de borde romo y punta fina. Si no dispones de pinzas adecuadas puedes desprenderla con los dedos utilizando unos guantes finos. Procura evitar su aplastamiento.

• Sujetarla firmemente lo más cerca posible de la piel y tira de ella suavemente hacia arriba.

• Limpiar bien la herida con agua y jabón o aplicar un antiséptico (povidona yodada o clorhexidina).

• Al terminar lávate bien las manos.

• En los días siguientes a la picadura, observar si aparece fiebre y/o erupción en la piel y, si esto ocurre, buscar atención médica indicando que te picó una garrapata.

• Nunca se debe tirar la garrapata. Ésta puede ser una muestra clínica de gran valor y orientar las posibilidades diagnósticas. Se puede conservar en un bote con papel húmedo y en el caso de que se desarrollen complicaciones se puede enviar para su clasificación y posible estudio de los microorganismos que vehicula.

Medidas de prevención ante las picaduras de garrapata

• Utilizar manga larga y pantalón largo. Evitar las sandalias o calzado abierto y procurar usar siempre botas cerradas con calcetines procurando que cubran la parte inferior de los pantalones.

• Usar ropa de color claro ya que de esta forma será más fácil comprobar si hay alguna garrapata sobre ella.

• Caminar si es posible por la zona central de los caminos y evitar el contacto con la vegetación circundante. Evitar sentarte en el suelo en las zonas con vegetación.

• Utilizar repelentes autorizados y seguir siempre las indicaciones de uso de la etiqueta o folleto explicativo.

• Al finalizar la jornada examinar cuidadosamente todo tu cuerpo para detectar si te ha picado alguna garrapata y lavar siempre la ropa con agua caliente.

• Revisar sobre todo las axilas, ingles, cabello, detrás de las rodillas, por dentro y fuera de las orejas, dentro del ombligo y alrededor de la cintura. Las garrapatas prefieren los lugares calientes y húmedos del cuerpo. Puedes aprovechar el momento de la ducha. Utilizar espejos si hace falta para poder ver bien todas las partes del cuerpo.

• Utilizar guantes y ropa protectora durante la manipulación de los animales.

• Eliminar o controlar las infestaciones por garrapatas en los animales y en los espacios donde se encuentran (perreras, establos, etc.).

Esta información forma parte de la campaña de prevención de accidentes por contacto con seres vivos. Todo este material ya se puede consultar y descargar en Umivale Activa en el apartado de Prevención y Salud en Principales riesgos laborales.