4.200 personas se educan en nutrición y alimentación saludable con Umivale Activa

Con motivo del Día Mundial de la Alimentación, el próximo 16 de octubre, la mutua Umivale Activa publica el último de los seis audiovisuales que conforman su campaña de nutrición y alimentación saludable.

Una iniciativa que arrancaba el pasado 28 de mayo, Día Nacional de la Nutrición, con el objetivo de incidir en la importancia de fomentar buenos hábitos alimentarios que contribuyan a mantener una buena salud laboral. “Una alimentación saludable ayuda a mejorar nuestra salud y a prevenir enfermedades no transmisibles como la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebrovasculares y el cáncer, y esto contribuye a mejorar nuestro bienestar laboral”, ha destacado José Luis Cebrián, técnico superior en Prevención de Riesgos Laborales y coordinador del área de Actividades Preventivas de la mutua.

La campaña, compuesta por seis audiovisuales, hace un repaso por los hábitos alimentarios saludables para practicar en el día a día, nos ha ofrecido consejos para cuidar la alimentación según edad y necesidades fisiológicas, nos ha enseñado a hacer la compra, organizar un plato saludable, conocer los tips para almacenar los alimentos en la nevera o incluso qué comer según el tipo de actividad laboral y el turno de trabajo.

Unos vídeos que “han tenido muy buena acogida en nuestra web, canal de YouTube y nuestros perfiles de redes sociales ya que incluso se pueden visualizar como contenido interactivo, pudiendo contestar preguntas respecto al contenido visionado, ayudando así a afianzar conocimientos”, destaca Cebrián.

Esta campaña audiovisual viene a complementar la oferta formativa en materia de nutrición que la mutua viene realizando en el marco de la Escuela de Salud Umivale Activa. “Ya llevamos dos ediciones ofreciendo las jornadas de nutrición a nuestros trabajadores y trabajadoras protegidas y la acogida no ha podido ser mejor”, añade Cebrián.

Así, cerca de 3.300 personas ya han participado en alguna de las siete jornadas de nutrición realizadas en 2023 y de las cinco que ya se han realizado en 2024. Si sumamos las cerca de 900 visualizaciones de los vídeos de la campaña supone que la iniciativa ha llegado a 4.200 personas que “están mejorando su forma de comer y sus hábitos alimenticios”.

Tenéis todo el material para una alimentación saludable en umivaleactiva.es, dentro del programa empresa sana.