Bones pràctiques preventives per abordar la salut mental en l'entorn laboral

El 2023 es van registrar a Espanya més de 370.500 baixes laborals per trastorns mentals, un 61,43% més que el 2019. Aquestes baixes, a més, van suposar la pèrdua de 396 milions de jornades laborals per incapacitat temporal.

En l'àmbit laboral, hi ha nombrosos motius pels quals els empresaris i empresàries han de comprometre's proactivament amb la salut mental i el benestar del seu personal. “Els costos de la salut mental relacionats amb l'absentisme laboral superen els derivats de qualsevol altre tipus de malaltia, però més enllà del compliment de requisits legislatius o aspectes econòmics, la salut mental ha de ser part de la responsabilitat social de les empreses”, segons ha destacat Salud López, tècnic superior en Prevenció de Riscos Laborals en Umivale Activa. “Invertir en salut mental és rendible per molts motius tant per a la persona com per a l'organització i la societat.”

Així, la mútua ha preparat aquesta guia de bones pràctiques per a l'abordatge de la salut mental en les organitzacions. “Una eina per conscienciar sobre la importància de cuidar la salut mental de les persones treballadores, així com ajudar a saber identificar els factors que la deterioren i implantar estratègies que contribueixin a la seva cura.”

Entre els beneficis per a l'empresa que s'identifiquen en la guia es troba la reducció de l'absentisme laboral per incapacitat temporal, l'augment de la productivitat i la sostenibilitat, però també la millora de la reputació i la imatge de l'empresa. Millora del clima laboral en afavorir la relació entre plantilla, clients i proveïdors.

També s'aconsegueix una millora els compliments d'objectius, tant individuals com d'equip i organització. Major rendiment de les persones treballadores, promoció de lideratges més saludables i retenció del talent, així com potenciament de la incorporació de persones en risc d'exclusió.

Com abordar la salut mental en l'àmbit laboral

En l'àmbit laboral, és obligatori garantir unes condicions de treball que vetllin per la seguretat, la salut (física, mental i social) i el benestar de la persona treballadora a través de la gestió integrada de la salut mental, que integra la prevenció de riscos psicosocials, la promoció de la salut, així com amb programes de rehabilitació i tornada al treball.

La guia desgrana les etapes d'aquesta gestió integrada, amb una primera etapa de recollida i anàlisi d'informació, una segona etapa d'intervencions o pla d'acció, i una tercera etapa d'obtenció de resultats.

Pel que fa a la prevenció de riscos psicosocials, el document aborda què són els factors de risc psicosocial i detalla els més comuns: estrès laboral, “burnout” o desgast professional, violència física o psicològica, assetjament laboral o “mobbing”, assetjament sexual, inseguretat contractual o conflictes família-treball.

Al llarg del document es poden trobar diferents recursos, posats a disposició des del servei d'Activitats Preventives de la mútua, encaminats a reforçar aquestes mesures d'actuació per part de l'empresa. Tot aquest material ja es pot consultar i descarregar a umivaleactiva.es, a l'apartat de Prevenció i Salut en Psicologia aplicada.