fichas depresión

Campaña prevención de la depresión

Se compone de cuatro fichas informativas y un audiovisual, cuyo objetivo es prevenir, orientar y sensibilizar sobre esta enfermedad.

En estos materiales se recogen los principales síntomas de la enfermedad, factores de riesgo y factores protectores, posibles tratamientos y un conjunto de estrategias de autoayuda para prevenir la depresión.

Fichas informativas sobre la depresión

Conoce la enfermedad. Causas y otros aspectos: Castellano | Català

Tipos y relación con las conductas suicidas: Castellano | Català

Conoce la enfermedad. Posibles tratamientos: Castellano | Català

Estrategias de autoayuda: Castellano | Català



Novedad

Depresión. Estrategias de autoayuda

La depresión es una de las enfermedades mentales más comunes en el mundo, afectando a millones de personas cada año. En este audiovisual te detallamos algunas sugerencias que pueden probarse como estrategias de autoayuda cuando una persona se siente deprimida, con el fin de ayudar a las personas a recuperarse y llevar una vida más plena y feliz.

fichas riesgos psicosociales

Campaña prevención de riesgos psicosociales

Se compone de tres fichas informativas y tres audiovisuales cuyo objetivo es concienciar sobre los efectos y consecuencias que tienen los riesgos psicosociales en la organización del trabajo.

Las temáticas que se abordan en la campaña son las siguientes:


Síndrome del burnout: Castellano | Català

Mobbing: Castellano | Català

Agresiones en el puesto de trabajo: Castellano | Català

Consulta los nuevos materiales interactivos sobre esta campaña informativa aquí

Material audiovisual campaña de riesgos psicosociales




Síndrome de burnout

En este audiovisual, te contamos qué es, cuáles son los motivos que pueden originar este síndrome, también llamado de desgaste profesional o de estar quemado, en personas trabajadoras, las principales consecuencias que origina en la salud y algunas medidas preventivas frente al mismo.



Novedad

Mobbing (acoso psicológico en el trabajo)

Te explicamos en este video qué es el moobing, sus causas potenciales, las consecuencias del mismo tanto para la persona trabajadora que lo padece, para su entorno y para la empresa, así como una serie de medidas preventivas tanto organizacionales como de tipo psicosocial que se pueden poner en práctica para evitarlo.



Novedad

Agresiones en el puesto de trabajo:

En este audiovisual te contamos los distintos tipos de violencia que pueden surgir en el ámbito laboral y te ofrecemos una propuesta de medidas preventivas frente a conductas agresivas, así como una serie de estrategias para poder detectar situaciones de riesgo y saber cómo actuar frente a las mismos.



Campaña de introducción al mindfulness

En este audiovisual se explica qué es el mindfulness, cuáles son los beneficios de su práctica (aumento de nuestro estado de serenidad y calma, reducción del nivel de estrés, etc.), aclarando los efectos que se alcanzan con la práctica continuada de esta técnica, como el desarrollo de la capacidad de concentración de la mente, etc. Además incluye una batería de ejercicios que nos servirán para iniciarnos en su práctica.



Riesgos psicosociales en el trabajo

En este vídeo se puede conocer qué es el estrés, los factores que afectan en su aparición, se define el concepto de burn out y mobbing , sus síntomas, factores desencadenantes y posibles niveles de intervención. También se define el acoso sexual, sus características y medidas preventivas.

Otros materiales de interés