Esdeveniments i jornades

Les pantalles s'han incorporat a la nostra vida com una part més d'aquesta, però hem descobert que poden malmetre àrees de la nostra salut i, amb aquesta, la qualitat de vida. Una d'aquestes àrees és la son. En aquesta sessió tractarem com relacionar-nos-hi per tenir una son de qualitat.

La jornada començarà a les 09.30 hores i tindrà una durada de 30 minuts. T'enviarem les credencials d'accés uns dies abans de la celebració de la trobada.

Si no pots assistir en directe, inscriu-te igualment al pla formatiu i visualitza totes les trobades en diferit.

• Formació en línia exclusiva per a persones protegides per Umivale Activa.
• S'informa als participants que la present sessió serà gravada. Per protegir la privacitat, en aquesta gravació no apareixeran els usuaris connectats, ni es registrarà cap intervenció realitzada al xat.

Queda prohibida la captació i/o gravació de les sessions, així com la seva reproducció o difusió, de manera total o parcial, sigui quin sigui el mitjà o dispositiu utilitzat. Qualsevol actuació indeguda comportarà una vulneració de la normativa vigent, i se'n podran derivar les responsabilitats legals pertinents.