16 OCT.

Nutrició 2026 - Com menjar de manera saludable vivint sol o sola

09:30 h - Event, Virtual

Cuinar per a tu et fa mandra i acabes sopant sempre el mateix? En aquesta jornada t'ensenyarem a trencar amb aquesta rutina! Et demostrarem que menjar sa, gustós i variat vivint sol és possible (y senzill). Aprendràs trucos d'organització, com aprofitar la compra sense malgastar res i receptes ràpides que et reconciliaran amb la cuina. Inscriu-te i comença a gaudir de cuinar per a un mateix!

La jornada començarà a les 09.30 hores i tindrà una durada de 30 minuts. T'enviarem les credencials d'accés uns dies abans de la celebració de la trobada.

Si no pots assistir en directe, inscriu-te igualment al plan formativo i visualitza totes les trobades en diferit.

  • Formació en línia exclusiva per a persones protegides per Umivale Activa.
  • S'informa als participants que la present sessió serà gravada. Per protegir la privacitat, en aquesta gravació no apareixeran els usuaris connectats, ni es registraran les intervencions realitzades al xat.

Queda prohibida la captació i/o gravació de les sessions, així com la seva reproducció o difusió, de manera total o parcial, sigui quin sigui el mitjà o dispositiu utilitzat. Qualsevol actuació indeguda comportarà una vulneració de la normativa vigent, i se'n podran derivar les responsabilitats legals pertinents.